マラソンの「42.195㎞」という距離の理由は以外にも…！

マラソンの距離が「42.195㎞」に定められた理由とは

マラソン…
この過酷なレースは42.195㎞の距離を誰が早く走るかで競います。

この「けっこうな長い距離を走ってタイムを競い合う競技」は誰が考えたのか知っていますか？

調べたところ
『紀元前490年、ペルシャ軍がギリシャ軍を侵略しようと「マラトン」という土地に上陸しました。
しかしながら、迎え撃つギリシャ軍が勝利！
この勝利を伝えるために一人の兵士が「マラトン」からひたすら走り「アテネイ」という土地にたどり着き無事に勝利を伝えることができました。
ですが、その兵士は「アテネイ」で力尽き、息絶えてしまった。
勝利を伝えようと走った「マラトン」から「アテネイ」までの距離が42.195キロだった。
これがマラソンの起源だと言われています。』

と書かれていました。

ですが、この42.195㎞の距離は兵士が走り切った実際の距離ではないようです。
第一回アテネオリンピックが開かれた際に、マラソン競技の距離は「36.75㎞」に設定されていたそうです。
その後、第２回、第３回と開催されたオリンピックでは、しっかりと定められた距離はなく、「大体40㎞前後」と、コース設定されていたようです。

では、この「42.195㎞」という距離はどのようにして設定されたのでしょうか？

マラソンの距離が「42.195㎞」に決定したのはこんな理由？

第１回オリンピックから数回はマラソンコースの距離が「大体40㎞」というアバウトな感じで設定されていたようです。

そして、第４回ロンドンオリンピックが開催された時に、イギリスの王妃アレクサンドラが「スタートはお城の窓から、ゴールは競技場のロイヤルボックスで見たいわ」とおっしゃったことから、コースを少し延長せざるを得なくなったようです。
そしてその距離が、「42.195㎞」であり、その後フルマラソンの距離は「42.195㎞」で統一され現在もなお続いているのです。

王妃の一声によりゴールの位置を変えたために、この距離になったと言われていますが、実際のところはわかりません。

ですが、この「42.195㎞」という距離に確固たる根拠はないのですね。
人間の身体能力に基づいて算出された…とか、「マラトン」から「アテネイ」の正確な距離でもないというのがまた、なんとも微笑ましいです。

ちなみに「マラソン」は、兵士の出発点「マラトン」の地名を英語読みにしたものです。

マラソンの距離は始め「36.75㎞」だったのに…伸びてしまったその理由とは

始めは「36.75㎞」と比較的キリの良い数字であった、フルマラソンの距離ですが、「42.195㎞」となった現在ではコースの距離を測るのが難しいように思われませんか？

フルマラソンの場合、距離の誤差は±0.1％以内でなければならないそうです。
しかも、身近ければコースとして認定されません。
したがって、42.195キロ、プラス42メートルまでのコース距離なら、フルマラソンコースとして認定されるようです。

それから、スタート地点とゴール地点の標高差や、スタート地点とゴール地点の距離が直線で競技距離の半分以下であることなど、マラソンの公式コースとして認定されるには様々な条件があるようです。

マラソンの一番の魅力って？

ランニングをしている方を見かけると「健康に気を付けているのかしら」と感じますが、実際にランニングしている知人に聞いてみると、「走りたいから、走っているだけ」という答えを多く聞きます。

始めるきっかけは、健康診断の結果が悪く、お医者様に運動を進められたことだったり、中年太りの解消だったり、子育てが一段落したから、なんとなくだったりと様々ですが、みな、走り始めると、「走る魅力」にとりつかれていくようです。

長時間走り続けていると、脳内麻薬ともいわれる「エンドルフィン」が分泌されるそうです。
これがいわゆる「マラソンの魅力」なのでしょうか？

エンドルフィンが分泌されることにより、ストレスが軽減されたり、質の良い睡眠を得ることができるようです。

体の健康だけではなく、マラソンは心にもよい作用をもたらすようですね。

実際に走っても、テレビで見ても楽しいマラソン！距離を測る方法は？

「42.195㎞」の計測方法は、『日本陸上競技連盟競技規則』によって制定されています。
最近はワイヤーロープによる計測が主流だそうです。
これは直径5ｍｍ、長さ50ｍの鋼鉄製ワイヤーをメジャー代わりにして計測するというものです。
50ｍ進んではワイヤーをひっくり返してまた、50ｍ進めて…
という作業を42㎞繰返すのですね。
この地道な作業を「国際陸上競技連盟公認公式計測員」の資格を持つ数十人が、数日かけて計るようです。

ハイテクな時代に人の手によって地道に作業することによりコースが作られているんですね。

フルマラソン競技がテレビで放送されていると、ついつい見入ってしまいます。

ただ走るだけではない、派手ではないけれど、長距離だからこそ見え隠れする選手たちの駆け引きを見ていると、あっという間に2時間経ってしまいますよね。

私は42㎞どころか、3㎞も完走する自信はありませんが、彼、彼女たちの走る姿を見て勇気づけられます。